Tag: tips kesehatan

2 menit baca
Post Sep 9, 2023

Tidur Mendengkur? Anda Tidak Sendiri

Dengkur adalah polusi suara yang paling tidak tahu diri. Ia datang menyerang saat orang-orang di sekitar berusaha mencari ketenangan dalam mimpi. Kita menganggapnya sekadar gangguan sepele. Padahal, ia adalah alarm dari tubuh yang sedang…

2 menit baca
Post Oct 5, 2011

10 Tips Membantu Cepat Tidur

Menurut Katherine Albert, M.D. Ph. D., direktur laboratorium tidur di New York Hospital dan penulis buku “Get a Good Night’s Sleep,” insomnia adalah sebuah gejala bukan masalah medis yaitu sebuah gejala ada sesuatu yang…

3 menit baca
Post Apr 2, 2009

Mengatasi Vaginismus

Wanita yang mengalami vaginismus tidak bisa mengalami seks dengan penetrasi. Tetapi tidak perlu menyerah dengan kondisi yang yang mengecewakan ini, ahli terapi psikoseksual Paula Hall akan menjelaskan bagaimana itu bisa terjadi dan bagaimana itu…

2 menit baca
Post Oct 7, 2008

Kiat Menjaga Kesehatan Organ Intim

Sebagai perempuan hendaknya Anda selalu merawat organ intim, tapi selama ini yang diperhatikan hanya perawatan muka. Organ intim Anda harus selalu dijaga kebersihannya untuk menjamin kesehatan. Organ intim yang sehat, percaya atau tidak, menambah…

2 menit baca
Post Apr 8, 2008

SADARI: Periksa Payudara Sendiri

Semakin cepat kita dapat mendeteksi terjadi kanker, semakin baik pula harapan kesembuhannya. Demikian pula halnya dengan kanker payudara. Karena itu, jangan segan untuk melakukan pemeriksaan sedini mungkin. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Karena…

2 menit baca
Post Jan 12, 2007

Fakta-Fakta Seputar Sperma

Sudah jadi rahasia umum jika tugas sperma adalah membuahi sel telur, namun tak banyak yang tahu di balik 'rutinitasnya' itu ada fakta lain yang perlu Anda tahu tentang sperma. Beberapa penelitian membuktikan: Sperma Bisa…

2 menit baca
Post Jul 20, 2006

Bersih-Bersih Rumah, Terapi Murah Menyehatkan

Mungkin banyak wanita tak menyadari rutinitas membersihkan rumah seperti menyapu, mengepel, dan merapikan ruangan bisa menjadi cara jitu untuk mengontrol kehidupan mereka. Bisa diartikan bersih-bersih bisa jadi terapi yang membuat badan dan pikiran fresh.…